אירובי דאנס
שלוחת גרין
- קהל יעד: כיתות א' - ג'
- ימים: ב', ד'
- שעות: 16:30-17:15
- שם המורה: לודמילה מלודי
ריקוד ספורטיבי מלווה מוסיקה אירובית, מפתח גמישות וסיבולת לב ריאה.
שלוחת גרין
אמנות דרך הטבע
שלוחת גרין
- קהל יעד: כיתה א' - ג'
- ימים: ד'
- שעות: 17:30-18:15
- שם המורה: נטליה חוחלובה
החוג משלב את קסם הטבע עם עולם האמנות ומטפח סקרנות וחיבור עמוק לטבע באמצעות התבוננות מעמיקה בפרטים הקטנים והגדולים בסביבתנו. דרך מגע ישיר עם חומרי טבע, הילדים יפתחו מודעות סביבתית וילמדו להעריך את יופיו הייחודי של העולם הטבעי.
אנגלית מתקדמים
שלוחת גרין
- קהל יעד: מבוגרים
- ימים: ב', ד'
- שעות: 11:30-12:30
- שם המורה: יעקב דולינסקי
חוג אנגלית מדוברת מיועד לשפר את יכולות השיחה וההבנה באנגלית של המשתתפים. במהלך החוג, המשתתפים מתרגלים דיבור והאזנה באנגלית בסביבה תומכת ולא פורמלית. השיעורים כוללים פעילויות שונות כמו דיונים בקבוצות, משחקי תפקידים, תרגילים להרחבת אוצר המילים ושיפור הדקדוק. מטרת החוג היא להעניק ביטחון עצמי בדיבור אנגלית ולהכין את המשתתפים למצבים יומיומיים שבהם יש צורך בתקשורת באנגלית.
אקספלוריום
שלוחת גרין
- קהל יעד: כיתות ז' ומעלה
- ימים: ב'
- שעות: 18:00-20:00
- שם המורה: ולדיסלב קריקלו
החוג מציע היכרות עם העולם המרתק של המציאות המדומה והטכנולוגיה. המשתתפים יתנסו במשחק קצב חוויתי המבוסס על מוזיקה, יתרגלו שיפור כישורי נהיגה וחניה בסביבה וירטואלית בטוחה, יפתחו יכולת להתמודד עם פחד גבהים באמצעות סימולציה מציאותית, ויתנסו במקצועות שונים דרך סימולטור עבודה מרתק
אקספלוריום
שלוחת גרין
- קהל יעד: כיתות ג' - ו'
- ימים: ב'
- שעות: 16:00-18:00
- שם המורה: ולדיסלב קריקלו
החוג מציע היכרות עם העולם המרתק של המציאות המדומה והטכנולוגיה. המשתתפים יתנסו במשחק קצב חוויתי המבוסס על מוזיקה, יתרגלו שיפור כישורי נהיגה וחניה בסביבה וירטואלית בטוחה, יפתחו יכולת להתמודד עם פחד גבהים באמצעות סימולציה מציאותית, ויתנסו במקצועות שונים דרך סימולטור עבודה מרתק
בלט מצוינות ומחזות זמר
שלוחת גרין
- קהל יעד: כיתות ב' - ג'
- ימים: ה'
- שעות: 18:00-19:00
- שם המורה: אינגה לוינזון
יסודות הטכניקה והבלט הקלאסי. מחזק את יכולות ההבעה באמצאות תנועה ומוזיקה. מפתח דמיון, יצירתיות ויכולות אומנותיות.
היפ – הופ
שלוחת גרין
- קהל יעד: כיתות א' - ד'
- ימים: א', ג'
- שעות: 17:00-18:00
- שם המורה: חלא ליניוב
סגנון ריקוד אפנתי וטרנדי לחיזוק שרירים, פיתוח קואורדינציה, מאפשר ביטוי אישי, פריקת מתחים ויצירתיות.
היפ – הופ
שלוחת גרין
- קהל יעד: כיתה ה' ומעלה
- ימים: א', ג'
- שעות: 16:00-17:00
- שם המורה: חלא ליניוב
סגנון ריקוד אפנתי וטרנדי לחיזוק שרירים, פיתוח קואורדינציה, מאפשר ביטוי אישי, פריקת מתחים ויצירתיות.
הכנה לכיתה א' – לדוברי ערבית
שלוחת גרין
- קהל יעד: גן חובה
- ימים: ד'
- שעות: 16:30-17:15
- שם המורה: ניהאיה זועבי
חוג מקיף ומעשיר שנועד להכין את הילדים לקראת כניסתם לעולם בית הספר. במסגרת המפגשים, הילדים יתרגלו קריאה וכתיבה בסיסית, יכירו את האותיות והמספרים, וילמדו מושגים חשובים, השפה והכישורים החברתיים.החוג שם דגש על פיתוח הרגלי למידה, חיזוק תחושת הביטחון העצמי, שיפור הריכוז וההתארגנות, והכול דרך משחקים חווייתיים, יצירה ודינמיקה קבוצתית – כדי להבטיח מעבר קל, נעים ומוצלח לכיתה א'.
יצירה בקופסא
שלוחת גרין
- קהל יעד: טרום חובה - גן חובה
- ימים: ד'
- שעות: 17:30-18:15
- שם המורה: ניהאיה זועבי
עולם של דמיון ויצירה: במהלך המפגש, הילדים יכירו מגוון טכניקות אמנותיות חדשות ומעניינות. הפעילות תכלול תרגול מיומנויות גזירה, למידת עקרונות שילוב צבעים הרמוני, והתנסות בעבודה עם חומרים מגוונים ובלתי צפויים. כל חלק בפעילות יעודד את הילדים להשתמש בדמיון שלהם, לבטא את עצמם בצורה יצירתית ולפתח מיומנויות חשובות דרך משחק והנאה
כדורגל
גרין - באולם הספורט של ביה"ס "יודפת"
- קהל יעד: גנון - גן חובה
- ימים: א', ג'
- שעות: 17:00-18:00
- שם המורה: שמעון ז'נו
מחזק יצירתיות-משפר את הקוראדינציה. משפר מיומנויות חברתיות.
כדורגל
גרין - באולם הספורט של ביה"ס "יודפת"
- קהל יעד: כיתות א' - ג'
- ימים: א', ג'
- שעות: 18:00-19:00
- שם המורה: שמעון ז'נו
מחזק יצירתיות-משפר את הקוראדינציה. משפר מיומנויות חברתיות.
כדורגל
גרין - באולם הספורט של ביה"ס "יודפת"
- קהל יעד: כיתות ד' - ו'
- ימים: א' - ג'
- שעות: 19:00-20:00
- שם המורה: שמעון ז'נו
מחזק יצירתיות-משפר את הקוראדינציה. משפר מיומנויות חברתיות.
מחולצ'יק
שלוחת גרין
- קהל יעד: גן חובה - כיתה א'
- ימים: ה'
- שעות: 17:15-18:00
- שם המורה: אינגה לוינזון
צעדים ראשונים בעולם המחול, הכנה בסיסית של גמישות וקצב.
מחולצ'יק שנה שנייה
שלוחת גרין
- קהל יעד: שנה שניה, גן חובה - כיתה א'
- ימים: ה'
- שעות: 16:30-17:15
- שם המורה: אינגה לוינזון
צעדים ראשונים בעולם המחול, הכנה בסיסית של גמישות וקצב.
נבחרת החלומות בראשית
שלוחת גרין
- קהל יעד: כיתות ב' - ד'
- ימים: א', ג', ה'
- שעות: 17:00-18:00
- שם המורה: לודמילה מלודי, חלא ליניוב, סאולוס גרינביץ'. מנהלת אומנותית: לינה גרינביץ'
מסלול מצוינות, תכנית הדגל של ביה"ס למחול. נבחרות ייצוגיות המשלבות מגוון סגנונות ריקוד. השתתפות בתחרויות והופעות ברחבי העיר והארץ. הקבלה מותנית באודישן
נבחרת החלומות הבוגרת
שלוחת גרין
- קהל יעד: כיתה ז' ומעלה
- ימים: א', ג', ה'
- שעות: 18:00-20:00
- שם המורה: לודמילה מלודי, חלא ליניוב, סאולוס גרינביץ'. מנהלת אומנותית: לינה גרינביץ'
מסלול מצוינות, תכנית הדגל של ביה"ס למחול. נבחרות ייצוגיות המשלבות מגוון סגנונות ריקוד. השתתפות בתחרויות והופעות ברחבי העיר והארץ. הקבלה מותנית באודישן
נבחרת החלומות הצעירה
שלוחת גרין
- קהל יעד: כיתות ד' - ו'
- ימים: א', ג', ה'
- שעות: א' 18:00-19:00 ג' 18:00-20:00 ה' 16:00-19:00
- שם המורה: לודמילה מלודי, חלא ליניוב, סאולוס גרינביץ'. מנהלת אומנותית: לינה גרינביץ'
מסלול מצוינות, תכנית הדגל של ביה"ס למחול. נבחרות ייצוגיות המשלבות מגוון סגנונות ריקוד. השתתפות בתחרויות והופעות ברחבי העיר והארץ. הקבלה מותנית באודישן
סטודיו לצבעים וחלומות
שלוחת גרין
- קהל יעד: כיתה ג' - ו'
- ימים: ד'
- שעות: 18:30-19:30
- שם המורה: סיגל דוד
'סטודיו לצבעים וחלומות" הוא המקום שבו הדמיון מקבל צורה. בחוג זה לומדים איך להשתמש בצבעים כדי ליצור עולמות משלכם ולפתח מיומנויות ציור מגניבות.מוזמנים לגלות את הכוח של קווים וצבעים, ללמוד טכניקות ציור שונות ולפתח את הכישרון האמנותי באווירה כיפית ומאתגרת במיוחד עבור בנות ובנים שאוהבים ליצור ולבטא את עצמם.
סנטקה נבחרת
בית הלהקות
- קהל יעד: רב גילי, תלוי רמה
- ימים: א', ד', ה'
- שעות: א' 18:00-21:00 ד' 18:00-20:00 ה' 17:00-21:00
- שם המורה: סאולוס גרינביץ'
ריקודים ספורטיביים סלוניים ולטינו אמריקאים. הכנה לתחרויות.
עיצוב הגוף
בית הלהקות
- קהל יעד: נשים
- ימים: ב', ד'
- שעות: 20:00-21:00
- שם המורה: לודמילה מלודי
שיעור ממוקד לחיזוק ועיצוב טונוס השרירים.
פיטנס אקספרס
שלוחת גרין
- קהל יעד: נשים
- ימים: א', ג'
- שעות: 20:00-21:00
- שם המורה: לודמילה מלודי
שיעור כושר אירובי דינאמי קצבי וחוויתי לחיטוב ושריפת שומנים
פילאטיס שיקומי
שלוחת גרין
- קהל יעד: נשים
- ימים: ב', ד'
- שעות: 18:30-19:30
- שם המורה: לודמילה מלודי
שיטה המשלבת תרגילי חיזוק עם עקרונות של דיוק, שליטה, ריכוז ונשימה. האימון משלב תרגול המערב את כל הגוף ודוגל באימון שרירי שהוא מאוזן.
פילאטיס שיקומי קבוצה א'
שלוחת גרין
- קהל יעד: נשים ומבוגרים
- ימים: א', ד'
- שעות: 09:00-10:00
- שם המורה: לודמילה מלודי
חוג הפילאטיס משלב תרגילי גוף ונשימה לשיפור יציבה, גמישות וחוזק שרירי הליבה.ומתבצע באווירה רגועה וממוקדת.באמצעות תרגול קבוע, המשתתפים מחזקים את הגוף ומשפרים את הבריאות הכללית.
פילאטיס שיקומי קבוצה ב'
שלוחת גרין
- קהל יעד: נשים ומבוגרים
- ימים: א', ד'
- שעות: 10:00-11:00
- שם המורה: לודמילה מלודי
חוג הפילאטיס משלב תרגילי גוף ונשימה לשיפור יציבה, גמישות וחוזק שרירי הליבה.ומתבצע באווירה רגועה וממוקדת.באמצעות תרגול קבוע, המשתתפים מחזקים את הגוף ומשפרים את הבריאות הכללית.
פליי יוגה
שלוחת גרין
- קהל יעד: כיתות א' - ג'
- ימים: ב'
- שעות: 17:30-18:30
- שם המורה: גלית פרצ'נקו
אימון יצירתי בתנועה ותרגול של יוגה המבוצע בעזרת ערסלים רחבים באוויר. התרגול משלב בתוכו תרגילי פילאטיס, אקרובאטיקה ויוגה המסייעים לפיתוח גמישות רבה, כוח, שחרור מנטאלי ורגשי, פיתוח מודעות לגוף במרחב האווירי, פיתוח היכולת לסמוך על הקרקע שקיימת, לשחרר ולעוף.
פליי יוגה
שלוחת גרין
- קהל יעד: נשים
- ימים: ג'
- שעות: 19:00-20:00
- שם המורה: גלית פרצ'נקו
אימון יצירתי בתנועה ותרגול של יוגה המבוצע בעזרת ערסלים רחבים באוויר. התרגול משלב בתוכו תרגילי פילאטיס, אקרובאטיקה ויוגה המסייעים לפיתוח גמישות רבה, כוח, שחרור מנטאלי ורגשי, פיתוח מודעות לגוף במרחב האווירי, פיתוח היכולת לסמוך על הקרקע שקיימת, לשחרר ולעוף.
פליי יוגה
שלוחת גרין
- קהל יעד: נשים
- ימים: ג'
- שעות: 17:45-18:45
- שם המורה: גלית פרצ'נקו
אימון יצירתי בתנועה ותרגול של יוגה המבוצע בעזרת ערסלים רחבים באוויר. התרגול משלב בתוכו תרגילי פילאטיס, אקרובאטיקה ויוגה המסייעים לפיתוח גמישות רבה, כוח, שחרור מנטאלי ורגשי, פיתוח מודעות לגוף במרחב האווירי, פיתוח היכולת לסמוך על הקרקע שקיימת, לשחרר ולעוף.
פליי יוגה
שלוחת גרין
- קהל יעד: כיתות ד' - ו'
- ימים: א'
- שעות: 16:00-17:00
- שם המורה: גלית פרצ'נקו
אימון יצירתי בתנועה ותרגול של יוגה המבוצע בעזרת ערסלים רחבים באוויר. התרגול משלב בתוכו תרגילי פילאטיס, אקרובאטיקה ויוגה המסייעים לפיתוח גמישות רבה, כוח, שחרור מנטאלי ורגשי, פיתוח מודעות לגוף במרחב האווירי, פיתוח היכולת לסמוך על הקרקע שקיימת, לשחרר ולעוף.
פליי יוגה
שלוחת גרין
- קהל יעד: נשים
- ימים: ה'
- שעות: 19:00-20:00
- שם המורה: גלית פרצ'נקו
אימון יצירתי בתנועה ותרגול של יוגה המבוצע בעזרת ערסלים רחבים באוויר. התרגול משלב בתוכו תרגילי פילאטיס, אקרובאטיקה ויוגה המסייעים לפיתוח גמישות רבה, כוח, שחרור מנטאלי ורגשי, פיתוח מודעות לגוף במרחב האווירי, פיתוח היכולת לסמוך על הקרקע שקיימת, לשחרר ולעוף.
פליי יוגה
שלוחת גרין
- קהל יעד: נשים
- ימים: ג', ה'
- שעות: 19:00-20:00
- שם המורה: גלית פרצ'נקו
אימון יצירתי בתנועה ותרגול של יוגה המבוצע בעזרת ערסלים רחבים באוויר. התרגול משלב בתוכו תרגילי פילאטיס, אקרובאטיקה ויוגה המסייעים לפיתוח גמישות רבה, כוח, שחרור מנטאלי ורגשי, פיתוח מודעות לגוף במרחב האווירי, פיתוח היכולת לסמוך על הקרקע שקיימת, לשחרר ולעוף.
ציור למבוגרים
שלוחת גרין
- קהל יעד: מבוגרים
- ימים: ב'
- שעות: 14:30-16:00
- שם המורה: דניאלה סלתיצקאיה
הכרת עולם הציור, למידה במגוון סוגי כלי רישום והטכניקות השונות. למידת הציור החל מהשלבים הראשונים.
ציור מתחילים
שלוחת גרין
- קהל יעד: כיתה ב' ומעלה
- ימים: ב'
- שעות: 17:30-19:00
- שם המורה: דניאלה סלתיצקאיה
הכרת עולם הציור, למידה במגוון סוגי כלי רישום והטכניקות השונות. למידת הציור החל מהשלבים הראשונים.
ציור מתקדמים
שלוחת גרין
- קהל יעד: כיתה ב' ומעלה
- ימים: ב'
- שעות: 16:00-17:30
- שם המורה: דניאלה סלתיצקאיה
הכרת עולם הציור, למידה במגוון סוגי כלי רישום והטכניקות השונות. למידת הציור החל מהשלבים הראשונים.
קונסרבטוריון
שלוחת גרין
- קהל יעד: כיתה ב' ומעלה
- ימים: פרטים בהמשך
- שעות: פרטים בהמשך
- שם המורה: מורים שונים
למידת נגינה פרטנית, מהצעדים הראשונים ועד למסלול בגרות במוסיקה בכיתה יב'. כלים: פסנתר, פסנתר ג'אז, כינור, עוד, גיטרה, יוקללי, קלרינט, חצוצרה, טרומבון, סקסופון, תופים ופיתוח קול.
קפוארה
שלוחת גרין
- קהל יעד: גן חובה - כיתה ו'
- ימים: ב'
- שעות: 17:45-18:30
- שם המורה: שליו כתר
אומנות לחימה ברזילאית משולבת מוסיקה, תנועה והגנה. הקפוארה מעצימה את הבטחון העצמי, מפתחת מוטוריקה וקוארדינציה, מפתחת חוש מוסיקאלי וקצב. משלבת תרגילים אקרובטיים.
קפוארה בנים (דתיים)
גרין - אולם ספורט ביה"ס ארבל
- קהל יעד: כיתות א' - ד'
- ימים: ב'
- שעות: 16:00-16:45
- שם המורה: שליו כתר
אומנות לחימה ברזילאית משולבת מוסיקה, תנועה והגנה. הקפוארה מעצימה את הבטחון העצמי, מפתחת מוטוריקה וקוארדינציה, מפתחת חוש מוסיקאלי וקצב. משלבת תרגילים אקרובטיים.
קפוארה בנים (דתיים)
גרין - אולם ספורט ביה"ס ארבל
- קהל יעד: כיתות ה' - ו'
- ימים: ב'
- שעות: 16:45-17:30
- שם המורה: שליו כתר
אומנות לחימה ברזילאית משולבת מוסיקה, תנועה והגנה. הקפוארה מעצימה את הבטחון העצמי, מפתחת מוטוריקה וקוארדינציה, מפתחת חוש מוסיקאלי וקצב. משלבת תרגילים אקרובטיים.
קראטה
שלוחת גרין
- קהל יעד: כיתות ב' - ו'
- ימים: א', ג'
- שעות: 16:45-17:30
- שם המורה: דוד ג'אנה
קבוצת מתחילים, צעדים ראשונים באומנויות הלחימה.
ריקודי בטן
שלוחת גרין
- קהל יעד: נשים, מבוגרים
- ימים: ה'
- שעות: 20:00-21:00
- שם המורה: לימור וקנין
חוג ריקודי בטן לנשים הוא פעילות מהנה ומעצימה המשלבת תנועה, קצב, ומוזיקה מזרחית. בחוג לומדים תנועות בסיסיות ומתקדמות של ריקודי בטן, תוך שיפור הגמישות, הקורדינציה וחיזוק השרירים. החוג מספק מרחב שבו נשים יכולות לבטא את עצמן, להתחבר לגוף ולרוח, וליהנות מהיתרונות הבריאותיים והנפשיים של ריקוד. זהו מקום מפגש חברתי המאפשר לנשים להתחבר זו לזו וליהנות מחוויית הריקוד יחד.
ריקודים סלונים מתחילים
בית הלהקות
- קהל יעד: מבוגרים
- ימים: ב'
- שעות: 19:00-20:00
- שם המורה: סאולוס גרינביץ'
חוג ריקודים סלוניים למבוגרים הוא פעילות מהנה המשלבת תנועה, מוזיקה וזוגיות בריקוד, תוך שיפור קואורדינציה, יציבה וביטחון עצמי. המשתתפים לומדים צעדי בסיס וריקודים מגוונים כמו ואלס, צ’ה-צ’ה-צ’ה ורומבה – באווירה חברית ותומכת המדגישה חוויה, הנאה וחיבור בין אנשים.
תנועה לגיל הרך
שלוחת גרין
- קהל יעד: טרום גן - גן חובה
- ימים: ד'
- שעות: 17:00-17:45
- שם המורה: גלית פרצ'נקו
שיעור דינאמי, ספורטיבי, כייפי משולב במוסיקה ומשחקי כושר.