פליי יוגה
שלוחת גרין
- קהל יעד: כיתות א' - ג'
- ימים: ב'
- שעות: 17:30 - 18:30
- שם המורה: גלית פרצ'נקו
אימון יצירתי בתנועה ותרגול של יוגה המבוצע בעזרת ערסלים רחבים באוויר. התרגול משלב בתוכו תרגילי פילאטיס, אקרובאטיקה ויוגה המסייעים לפיתוח גמישות רבה, כוח, שחרור מנטאלי ורגשי, פיתוח מודעות לגוף במרחב האווירי, פיתוח היכולת לסמוך על הקרקע שקיימת, לשחרר ולעוף.
