יוגה לגיל הרך
שלוחת כרמים
- קהל יעד: גנון - טרום חובה
- ימים: ו'
- שעות: 16:00-17:00
- שם המורה: ראניה חורי
למידת תנוחות שונות של יוגה אשר משפרות את הגמישות של הגוף, משפרות את היציבות ומפחיתות מתח וחרדה.
תנועה וספורט לגיל הרך
סדנא: אימון כושר לאימהות בליווי תינוקותיהן
שלוחת בית לגדול טוב
- קהל יעד: אימהות אחרי לידה עם התינוק/ת בגילי לידה עד גיל שנה
- ימים: ב'
- שעות: ייפתח ב- 16.12.24-13.1.25
- שם המורה: פנינה גוסיינוב
סדנה הכוללת אימוני כושר מקצועים לנשים לאחר לידה, בשילוב התינוקות עד גיל שנה.
סדנא: בייבי יוגה
שלוחת בית לגדול טוב
- קהל יעד: אימהות אחרי לידה עם התינוק/ת בגילי לידה עד 8 חודשים
- ימים: ג'
- שעות: ייפתח ב- 3.9.24-1.10.24
- שם המורה: נטליה חוחלובה
סדנה המחזקת את הקשר של ההורה והתינוק ומעניקה זמן איכות דרך פעילות היוגה. ובנוסף, מפתחת את תנועות התינוק.
סדנא: יוגה לגיל הרך – צרכים מיוחדים
שלוחת בית לגדול טוב
- קהל יעד: גנון (3) - גן חובה
- ימים: ה'
- שעות: ייפתח ב- 31.10.24-28.11.24
- שם המורה: נטליה חוחלובה
סדנה המחזקת את הקשר של ההורה והתינוק ומעניקה זמן איכות דרך פעילות היוגה. היוגה מחזקת את הבטחון האישי, הדימוי העצמי ומפתחת את תחושת המסוגלות.
ספורטיכיף
שלוחת כרמים
- קהל יעד: גנון - גן חובה
- ימים: ד'
- שעות: 16:15-17:15
- שם המורה: ווייולא סבניולי
משחקי ספורט מגוונים לחיזוק הביטחון העצמי, הבריאות וחיבור לחברים. שיפור יכולות גופניות תפקודיות חשובות, שהן הבסיס להצלחה לכל ילד בכלל, ולכל ספורטאי בפרט.
ספורטיכיף
שלוחת גורדון
- קהל יעד: גן חובה - כיתה א'
- ימים: א'
- שעות: 17:00-17:45
- שם המורה: ראיסה גבריס
משחקי ספורט מגוונים לחיזוק הביטחון העצמי, הבריאות וחיבור לחברים. שיפור יכולות גופניות תפקודיות חשובות, שהן הבסיס להצלחה לכל ילד בכלל, ולכל ספורטאי בפרט. הזדמנות להוציא את הילדים מהמסכים לפעילות גופנית בריאה.
תנועה לגיל הרך
שלוחת גרין
- קהל יעד: טרום גן (גיל 2) - כיתה א'
- ימים: ד'
- שעות: 17:00-17:45
- שם המורה: גלית פרצ'נקו
שיעור דינאמי, ספורטיבי, כייפי משולב במוסיקה ומשחקי כושר.
תנועה להורה וילד/ה
שלוחת כרמים
- קהל יעד: גנון (3) - גן חובה, הורים וילדים
- ימים: ד'
- שעות: 17:15-18:15
- שם המורה: וויולא סבנויולי
משחקי ספורט מגוונים לחיזוק הביטחון העצמי, הבריאות וחיבור לחברים. חיזוק החיבור וזמן איכות בין הורה לילד/ה.