
אימון למוח
- קהל יעד: מבוגרים
- ימים: א'
- שעות: 17:30-18:30
- שם המורה: ד"ר יעל הוכמן
בהנחיית ד"ר יעל הוכמן, גרונטולוגית, מתמחה בתחום תכנון הוליסטי של אריכות ימים במהלך שישה מפגשים נכיר, נלמד ונתרגל שיטה חדשנית המקנה כלים לאימון המוח באמצעות תנועה. מטרתו העיקרית של האימון היא יצירת רזרבות קוגניטיביות רחבות, התערבות מניעתית לשיפור התפקוד ושכלול היכולות לקשב וריכוז הזיכרון. פתיחת הקורס: 26.4.2026