יוגה נשים
שלוחת בית לגדול טוב
- ימים: ו'
- שעות: 09:00-09:45
- קהל יעד: נשים
- שם המורה: נטליה חוחלובה
- על המורה: מדריכת יוגה מנוסה לנשים בעלת שנים של ניסיון.
פירוט החוג:
חוג יוגה ייחודי לנשים בכל גיל, המשלב תרגול תנועתי עדין, עבודה על נשימה והרפיה. מתאים לשיפור הגמישות, חיזוק הגוף, הפחתת מתחים וחיזוק הקשר לגוף ולנפש. מתקיים באווירה תומכת ונעימה, עם התאמה אישית לפי צרכים ויכולות.
*עלות החוגים לתושבי חוץ- בתוספת של 25%
